วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 486 ครั้ง
เคล็ดลับควบคุมลดน้ำหนักให้ได้ผล
เดี๋ยวนี้คนเราหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ยิ่งเรื่องการลดความอ้วน ทั้งคุณผู้หญิงและคุณผู้ชายต่างก็ให้ความสำคัญหันมาดูแลเรื่องน้ำหนักตัวกันเป็นพิเศษ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 417 ครั้ง
กินแบบไหนห่างไกลความอ้วน!
วันนี้เรามีเทคนิคการกินเพื่อช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผลมาฝากสาวๆ กันค่ะ ไปติดตามกันเลย
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 454 ครั้ง
เทคนิคลดพุงภายใน 1 เดือน
รูปร่างอ้วน มีพุงนอกจากจะสร้างความไม่มั่นใจให้แล้ว ยังอาจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ด้วย
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 473 ครั้ง
5 เทคนิค ลดความอ้วนอย่างได้ผล
5 เทคนิค ลดความอ้วนอย่างได้ผลเอาใจสาวๆ ที่กำลังต้องการแนวทางในการใช้ลดน้ำหนัก วันนี้จึงมี 9 เคล็ดลับ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 423 ครั้ง
สูตรซุปผักลดน้ำหนัก 7 วัน
เบื่อมักๆ เลยรูปร่างอวบอ้วน หาเสื้อผ้าใส่ก็ยากแถมยังเตี้ยอีก เฮ้อ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 545 ครั้ง
ผลไม้ใกล้ตัว ที่กินแล้วอ้วน
ทราบหรือไม่ว่าการกินผลไม้นอกจากมีประโยชน์แล้วยังสามารถทำให้อ้วนได้อีก
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 383 ครั้ง
สูตรล้างพิษ และลดน้ำหนัก ไปในตัว
สูตรนี้ทำแบบวันเว้นวันไปจนครบ 1 สัปดาห์นะคะ นอกจากจะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายแล้ว ยังช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินได้อีกด้วยค่ะ สุขภาพก็ดีตามไปด้วยนะคะ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 380 ครั้ง
กินทุเรียน แล้ว..ผอม
ถ้ากินตามเทคนิคของปู่ย่าตายายที่ตกทอดกันมาตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยาล่ะ ก็รับรองผอมแน่ นั่นคือให้กินทุเรียนแบบถือว่าเป็นยาถ่ายพยาธิ ไม่ใช่กินเอาอร่อยอย่าที่เรากินๆ กัน ตื่นนอนให้เช้าๆ หน่อย สักประมาณตี 5 (เป็นเวลาที่ธาตุของเราเริ่มทำงาน)
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 574 ครั้ง
ลดน้ำหนัก เคล็ดลับ กระชับสัดส่วน ก่อนวันวิวาห์
เพื่อจะได้เป็นเจ้าสาวที่สวยที่สุดในวิวาห์ แม้จะออกกำลังกายแบบเคร่งครัด รับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ แต่จะทำเช่นไรหากผลลัพธ์ยังไม่เป็นที่น่าพอใจ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 383 ครั้ง
เคล็ดลับ สวยใส ไร้หน้าท้อง
สาวๆ หลายคน มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับหุ่นที่ไม่ฟิตแอนด์เฟิร์มเหมือนเดิม หน้าท้องเริ่มออก ไม่เอวบางร่างน้อยเหมือนเคย ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะวันนี้ women.mthai นำเอาเคล็ดลับ ที่จะช่วยให้คุณสาวๆ กำจัดพุงได้ง่ายๆ มาฝากค่ะ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 380 ครั้ง
หุ่นสวยด้วยมื้อเช้า
ออกกำลังกายก็แล้ว งดขนมหวานก็แล้ว แต่ทำไม้ ทำไม หุ่นของหนุ่มสาวหลาย ๆ ท่าน ถึงยังอ้วนปลิ้นแผละกันอยู่ดี
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 419 ครั้ง
วิธีลดไขมันหน้าท้อง
การลดหน้าท้อง นั้น สามารถทำได้โดยการออกกำลัง กายโดยใช้กล้ามเนื้อหน้าท้อง เช่นการ sit up วิธีง่าย ๆ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 430 ครั้ง
"ลดหน้าท้อง" ให้เซ็กซี่ ฟิตเปรี๊ยะ
เมื่อพุงของคุณใหญ่ จนมีคนกล่าวหาว่าคุณ "ท้อง" ทั้งๆที่คุณยังไม่ได้แต่งงาน สักกะนิ๊ดน่ะเหรอ คงไม่มีใครปรารถนาให้มัน เป็นเช่นนั้นหรอก
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 453 ครั้ง
ลดต้นขาสู่ขาเรียวสวย
ผู้หญิงร้อยทั้งร้อยปรารถนาที่จะเป็นเจ้าของ ขาเรียวสวย
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 348 ครั้ง
แรงจูงใจในการลดน้ำหนัก
การอยากมีหุ่นดี หุ่นสวย ใส่อะไรก็ดูดี เป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนฝันแต่สาวๆ หลายคนก็ได้แต่ฝัน
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 408 ครั้ง
ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน
เพื่อท้องอิ่ม ใจเป็นสุขบางคนอาจจะกินโดยที่ไม่คำนึงถึงว่าตัวเองจะอวบ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 437 ครั้ง
น้ำมะพร้าว..รักษาโรค
ธรรมชาติบำบัดถือว่าน้ำมะพร้าวเป็นน้ำผลไม้ที่ดีที่สุดชนิดหนึ่ง
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 487 ครั้ง
น้ำมันมะพร้าว กับ การลดน้ำหนัก
น้ำมันมะพร้าว (coconut oil) คือน้ำมันที่ได้จากการสกัดแยกน้ำมันจากเนื้อผลของต้นมะพร้าว (Cocos nucifera L.)
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 570 ครั้ง
มีประจำเดือน ห้ามดื่มน้ำมะพร้าว จริงหรือ?
สาว ๆ ที่ชอบดื่มน้ำมะพร้าวเป็นชีวิตจิตใจ คงไม่ปลื้มนักหากมีใครมาบอกว่า "ในขณะมีประจำเดือนอย่าริ ไปดื่มน้ำมะพร้าวเป็นอันขาด อ้าว...ไม่รู้รึว่าน้ำมะพร้าวเป็นของแสลงสำหรับผู้ที่กำลังมีประจำเดือนเชียวนะ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 422 ครั้ง
สูตรลดน้ำหนัก จาก แดนมังกร
ชาวจีนก็มีสูตรในการลดน้ำหนักเช่นกัน จากข้อเท็จจริงทางโภชนาการที่มีมายาวนาน ซึ่งคุณสามารถนำไปปรับใช้กับไลฟ์สไตล์การกินของคุณได้ เพราะบ้านเรากับจีนแผ่นดินใหญ่ก็ถือว่ามีวัฒนธรรมการกินที่ไม่ต่างกันมากนัก
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 366 ครั้ง
สูตรลดน้ำหนักด่วนแบบจีน
เรามีสูตรลดน้ำหนักแบบดาราฮอลีวูดกันมาแล้ว วันนี้เราก็ขอเสนอ สูตรลดน้ำหนักแบบด่วนของจีน กันบ้างนะคะ
วันที่ลง : 14/11/2011
จำนวนคนเข้าชม : 447 ครั้ง
page 1 of 8