วิธีชง : ชา 1 ซอง ชงกับน้ำร้อน 1 แก้ว (เติมน้ำได้อีก 2 ครั้ง) ชงทิ้งไว้ประมาณ 1 นาที จึงดื่มได้
ดื่มวันละ 3 เวลา เช้า-กลางวัน-เย็น ก่อนหรือหลังอาหาร ตามต้องการ

ส่วนประกอบ : ใบมะรุม ตะไคร้ ใบหม่อน หญ้าหวาน

มะรุม
1. มีแคลเซียมสูง เสริมสร้างกระดูกและฟัน
2. รับประทานประจำ ช่วยป้องกันมะเร็ง และบรรเทาอาการปวดบวมของโรคเก๊าท์
3. ช่วยรักษาโรคตาเกือบทุกชนิด
4. ช่วยระบาย ปรับสมดุลย์ในร่างกาย ขับถ่ายไขมัน

ตะไคร้ ช่วยขับลมและบำรุงธาตุ

ใบหม่อน ลดคอเลสเตอรอลในเลือด

หญ้าหวาน ทำให้สดชื่น แก้อ่อนเพลีย