หลายคนที่กำลังมีปัญหาเรื่องความอ้วน โดยเฉพาะคุณผู้หญิงมักกังวลกับรูปร่าง และพยายามหาวิธีลดความอ้วน เพื่อต้องการทำให้ตัวตัวเองมีหุ่นผอมเพรียวสวยงาม และลดปัญหาด้านสุขภาพ เช่น ผิวหนังแตกลาย ไขมันสะสม

     การลดความอ้วนที่ดีต้องกระทำอย่างเหมาสม เช่นการออกกำลังกาย แต่หากบางคนในปัจจุบันอาจไม่มีเวลามากที่จะออกกำลังกายด้วยตนเอง การเลือกรับประทานอาหารเสริมก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกแต่ต้องดูจากแหล่งที่น่า เชื่อถือได้และ มีใบรับรองผลิตภัณฑ์จาก อย. และมีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลตลอดการเข้าคอร์ส เพื่อสุขภาพที่ดีของท่านหลังการรักษา

      การรับประทานอาหารเสริมควรเน้นตัวที่ช่วยเร่งการเผาผลาญ และช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ให้ร่างกายค่อยๆปรับสมดุล อย่างเป็นธรรมชาติ เพื่อไม่ทำให้เกิดการโยโย่ หลังจากลดความอ้วนได้ แต่อย่างไรก็ตาม หลักในการลดความอ้วนควรรับประทานที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ เน้นอาหารที่มีกากไย ไม่เน้นการอดอาหารเพราะจะทำให้ร่างกายเสื่อมโทรม