ปอดกับข้อพิจารณาของการแพทย์แผนตะวันออก
• ในการแพทย์แผนตะวันออกไกล ปอดถูกมองว่าเป็นที่ตั้งของอารมณ์ความรู้สึก และความสามารถในการรู้สึกถึงความเศร้าโศก ปัญหาที่ปอดมักจะมีควบคู่มากับแนวโน้มที่จะหดหู่ ไม่มั่นใจในตัวเอง เก็บตัว และมีความรู้สึกว่าชีวิตเป็นภาระที่หนักหน่วง ขณะที่ปอดได้รับการรักษาเยียวยาให้หายดีนั้น เป็นสิ่งที่จะต้องหมั่นสร้างความร่าเริงสดใส พยายามขจัดความรู้สึกสงสารตัวเองด้วยการทำสมาธิเพ่งพิจารณาถึงระเบียบอันน่าอัศจรรย์ใจของจักรวาล อำนาจในการพื้นคืนกำลังได้อย่างวิเศษของมัน และโอกาสของคุณในอันที่จะรับใช้และให้แรงบันดาลใจแก่คนอื่นๆ ด้วยการเอาชนะความเจ็บป่วยของคุณ อ่านเรื่องสนุกๆ หลีกเลี่ยงเรื่องเศร้า
• ฝึกสมาธิที่เน้นเรื่องการหายใจ จะช่วยทำให้ปอดแข็งแรงขึ้น การเล่นโยคะ, โด-อิน, ทาอิ-ชิ หรือใช้วิธีการออกกำลังการอย่างอื่น ๆ ที่กระตุ้นบริเวณหัวใจและเส้นทางผ่านของพลังงาน จะดีกว่าการวิ่งเหยาะ ยกน้ำหนัก และกีฬาที่มีลักษณะกระฉับกระเฉงมากกว่านี้
• หลีกเลี่ยงหมอกควัน และอากาศที่มีฝุ่นละอองเจือปนอยู่มาก รวมทั้งบรรยากาศที่ปนเปื้อนไปด้วยก๊าซอุตสาหกรรมหรือมีกลิ่นสารเคมี ไปเที่ยวชนบท หรือชายทะเล หรือไปเดินไกลๆ ในป่า รักษาสภาพแวดล้อมในบ้านให้สะอาด เป็นระเบียบ คาร์บอนไดอ๊อกไซด์ในบ้าน อาจเร่งการเติบโตของเนื้องอกได้ เพราะฉะนั้นให้ตั้งต้นไม้สีเขียวไว้ในห้องนั่งเล่นและบริเวณอื่นๆ เพื่อจะได้มีอ็อกซิเจนสดใหม่
• หลีกเลี่ยงการดูโทรทัศน์ตรงหน้า เนื่องจากรังสีจะส่งผลต่อบริเวณหน้าอก ในทำนองเดียวกัน ก็อยู่ให้ห่างจากเอ็กซเรย์ จอวีดิโอ สายไฟฟ้ากำลังสูง และพลังงานแม่เหล็กไฟฟ้าที่มิใช่เกิดขึ้นตามธรรมชาติแหล่งอื่นๆ ซึ่งอาจทำให้ปอดและระบบการหายใจของคุณอ่อนแอลงได้
• หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าใยสังเคราะห์ ให้สวมและนอนบนผ้าฝ้าย นอกจากนี้ผู้ป่วยเป็นโรคมะเร็งปอดยังควรจะระมัดระวังในการหลีกเลี่ยงการสูดเส้นใยแอสเบสตอสเข้าไปด้วย ของใช้ในบ้านหลายอย่าง มีแอสเบสตอสผสมอยู่ รวมทั้งผ้ากันเปื้อนบางชนิด ผ้าจับหม้อและผ้าที่ใช้ในครัวอย่างอื่นๆ ตลอดจนกระเบื้องผู้พื้นและวัสดุก่อสร้างอื่นๆ ให้ใช้วัสดุตกแต่งที่เป็นธรรมชาติทุกเมื่อที่เป็นไปได้
เอกสารอ้างอิง : มิชิโอะ คูชิ (แปลโดย สุข์ม้นตา ปรัชญาปารมิตา). วิธีรักษามะเร็งด้วยอาหารแม็คโครไบโอติกส์ : กรุงเทพมหานคร : บริษัทเคล็ดไทย