ถ้าเรานอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ นอกจากร่างกายและสภาพจิตใจจะสดชื่นขึ้นแล้ว ผิวพรรณบริเวณใบหน้าก็จะสดชื่น เปล่งปลั่งด้วยเช่นกัน แต่สำหรับคนที่นอนน้อยหรือนอนดึกแต่ตื่นสาย ผิวของคุณอาจไม่สดใสเท่ากับผิวที่ได้พักผ่อนเต็มที่ในช่วงเวาลากลางคืน ซึ่งวิธีแก้ปัญหาเฉพาะหน้าก็คือ ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจัด หรือน้ำนมเย็น ๆ สักแก้วจากนั้นให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์ให้ทั่วใบหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น งดการแต่งหน้าด้วยรองพิ้น แต่ให้ใช้คอนซีลเลอร์ช่วยปกปิดร่องรอยทีีไม่อยากเปิดเผยแทน เช่น สิว รอยคล้ำใต้ตาเป็นต้น เติมสีสันให้ใบหน้าอีกครั้งด้วยบลัชออนสีสดใส แล้วบำรุงร่างกายด้วยน้ำผลไม้สด 1 แก้ว เช่น น้ำแอปเปิ้ล น้ำแคอรท หรือน้ำมะเขือเทศ เพราะมีสารไลโคปีนซึ่งเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว